阳光自律 v1.0.4.42

阳光自律app最新安卓版是一款帮助用户在线的管理生活时间和作息调整的软件，是由博泰雄森(北京)网络科技有限公司打造的app，一个帮你养成良好生活和学习习惯的高效工具，将现在很多用户喜欢玩手机的坏习惯彻底的改掉，帮助孩子和成年人都能克服拖延症，并改正不好的拖延习惯，有需要的用户快来平台上安装使用吧。

软件介绍

「阳光自律APP」是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！

这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，

当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，

阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率。

软件优势

1、来到这里可以很好地记录你每天所做的事情。还将详细记录您需要做的事情。

2、很多人觉得自己每天都在浪费时间，一天下来什么都不做。

3、安静地工作以变得更好，并做好日常计划是很重要的。

软件亮点

1、它帮助人们管理自己的时间。它具有许多功能，安全且易于使用，并且可以进行自定义编辑。

2、了解不同的管理职能，让自己每次花时间都有所收获。

3、有许多主题、丰富的彩色图片和各种风格可供选择。

软件功能

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

软件教程

1、用户下载应用安装到手机之后，点击图标即可计入应用

2、进入应用之后用户需要根据系统提示开启本应用必要开启的权限

3、用户设置权限开启成功后，点击即可进入首页

4、通过首页选择一个自律时间，点击“Go”选项进行添加锁屏可用应用

5、用户添加成功之后点击完成手机即可进入锁屏，开启自律之旅

软件评价

当你定制一个小目标，然后在软件里进行设置，他就会每天提醒你去完成这个小目标，然后进行打卡，帮助你来完成一系列的小目标，养成良好的行为习惯。

官方介绍

帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些app，远离手机提高工作和学习效率。

更新日志

【更新内容】

1. 性能与稳定性优化

2. 使用体验优化

软件评测

1.设定时间，把自己的时间规划好，在设定规定的时间，遵守时间规则；

2.远离手机，不玩手机的时候，用其它的事情来帮助你远离手机。